Deze verzameling van podcasts richt zich op voeding, ook behandelen ze soms andere gerelateerde thema’s. Luister naar de experts en ontdek waardevolle inzichten om roeiprestaties te verbeteren.

Podcast 1: Nutrition for rowing with Dr. Charlie Simpson, Oxford Brookes
Beschrijving: Deze aflevering behandeld het onderwerp voeding voor roeiers met specifieke van een expert verbonden aan de Universiteit van Oxford, Dr. Charlie Simpson.
Topics: Voeding & roeiprestaties, energiebehoeften van roeiers, timing van voeding, hydratatie, supplementen & speciale dieetbehoeften en langdurige gezondheid & duurzaam dieet.

🎧 Beluister deze podcast