Podcasts medisch gezond sporten
Deze verzameling van podcasts richt zich op medisch gezond sporten, ook behandelen ze soms andere gerelateerde thema’s. Luister naar de experts en ontdek waardevolle inzichten om roeiprestaties te verbeteren.
Podcast 1: #042 – Q&A over creatine, eiwit, ashwagandha en … augurkensap
Beschrijving: Deze aflevering beantwoord sportarts Gianni Faelens veel gestelde vragen over populaire supplementen.
Topics: Voordelen en risico’s van supplementen, wanneer & hoe ze te gebruiken, wetenschappelijke inzichten en mythen & feiten over supplementen in een sportieve & medische context.
Podcast 2: All about supplements EP 194
Beschrijving: Deze aflevering biedt een uitgebreide analyse van populaire supplementen en hun rol in sport en gezondheid.
Topics: Potentiële voordelen voor prestaties & herstel, gebruik van creatine & bèta-alanine, effecten van cafeïne op prestaties, collageen voor gewrichtsgezondheid, mythes & feiten rond supplementgebruik en wetenschappelijke inzichten in sportsupplementen
